Estem a Carrer
Providència, 115
Trobem el tractament que millor s'adapta a les teves necessitats.
Coneix els nostres serveis

Pilates terapèutic
A les Classes de Pilates terapèutic fem un treball muscular actiu però respectuós amb la columna.

Gimnàstica correctiva
A les Classes de Gimnàstica correctiva es treballen moviments senzills per prendre consciència del nostre cos.

Tractaments
Coneix els nostres tractaments de Fisioteràpia, trobarem el que s’adapti millor a les teves necessitats
És important conèixer i entendre el teu cos perquè puguis solucionar les teves dolències d’una manera autònoma.
Desde 2014 amb tu
Sóc la Yolanda Sanz
Una professional apassionada de la Fisioteràpia que gaudeix amb el seu treball.
T’ensenyarem a solucionar les teves dolències de manera autònoma
És important conèixer i entendre el teu cos perquè puguis solucionar les teves dolències d’una manera autònoma.
Què diuen els nostres pacients
Testimonis
Experiencia muy buena. Hace años asisto a clases de Pilates y con frecuencia necesito masajes que Yolanda efectúa con gran profesionalidad. Como persona es cercana, cariñosa y amistosa. Sabe crear buen ambiente.
Gracias Yolanda!!
P. B.
Experiencia muy buena!Yolanda es una profesional y sabe bien su trabajo!Hace 2 meses tuve un problema con los hombros.Me trató muy bien y me ayudó mucho y poco a poco iba mejorando.Es muy atenta,cariñosa.El centro es agradable y personal muy amable! Recomiendo 100%!! Y gracias por todo!
L. M.
Llevo años tratándome con Yolanda, solo puedo decir que es una profesional excelente, sus conocimientos tanto en Fisioterapia como en Osteopatía le dan una visión más completa a la hora de tratar una patología. Es una persona que se involucra y hace su trabajo con pasión.
M. I.
Yolanda es una profesional espectacular, todos en casa estamos encantados con ella! Te escucha, sigue tu caso con atención y te proporciona el mejor servicio posible. Nunca defrauda y la recomiendo a todos!
O. C.
Preguntes freqüents
La fisioteràpia t’ajudarà en moltes situacions, desde dolors musculars i articulars fins una rehabilitació post-quirúrgica. Alguns exemples son:
- Dolor muscular o articular persistent, como lumbàlgia, cervicàlgia o tendinitis.
- Recuperació de lesions esportives, esquinços o fractures.
- Rehabilitació després d’ una cirurgia ortopèdica (pròtesi genoll o maluc….)
- Problemes posturals que produeixen molèsties a l’esquena o al coll.
- Alteracions de la mobilitat, debilitat, equilibri, mal de cap…
Sí, la fisioteràpia no només tracta condicions existents, també busca prevenir lesions. Avaluem el teu patró de moviment , identifiquem factors de risc i t’ ensenyem exercicis específics per enfortir zones vulnerables, millorar la flexibilitat i corregir desequilibris musculars.
A la primera visita fem una avaluació complerta per determinar la causa del problema i el tractament més adient. La dividim en vàries parts:
- Entrevista inicial: et preguntem sobre el teu historial mèdic, estil de vida i símptomes actuals.
- Exploració física: mirem la mobilitat, força muscular, postura i limitacions musculars i articulars.
- Diagnòstic funcional: identifiquem els problemes específics i definim un pla de tractamentpersonalitzat.
Fem el tractamentdesde la primera sessió, amb tècniques de teràpia manual, osteopatia, massoteràpia, exercicis o altres tècniques segons el cas.
Cada sessió és d’una hora.
La durada del tractament depèn de la gravetat del problema, la resposta del client a la teràpia, i la seva implicació en el procés de recuperació. Molts casos es ressolen en una sessió, sobretot sobrecàrregues, mal gestos que produeixen limitacions de mobilitat de l’esquena. Altres necessiten entre 4 y 10 sessions, alguns exemples son tendinitis, fascitis….i altres més crònics poden necessitar un seguiment i un manteniment de sessions d’un cop al mes o cada cert temps.
Algunes tècniques, como la teràpia manual o l’alliberament miofascial, poden generar una lleu incomoditat o sensació d’agulletes, sobretot en zones on hi ha molta tensióperò aquesta sensació dura molt poc temps i la millora del tractament es nota molt ràpid.
Les classes duren 1 hora. Treballem tot el cos, esquena, cames, braços….utilitzem diferents materials, peses, gomes, aros de pilates, bastons forrats, pilotes….
Estan enfocades a gent amb problemes d’esquena, hèrnies, protrusions…..
Si però primer has de fer una primera visita. En aquesta visita fem una exploració de la columna, bloquejos articulars, tensions musculars... aprofitem per fer tractament, així podem saber quins son els teus punts de tensió i la capacitat del teu cos per eliminar-les, té una durada d'una hora, . Un cop s'ha fet la primera visita tens l’opció de fer una classe gratuïta.
No treballem directament amb mútues o assegurances però si la vostra pòlissa inclou reembossaments potutilitzar-los al nostre centre. Després de fer la sessió o tractament, fem una factura que descriu els serveis realitzats i després pots sol·licitar el reembossament amb la teva assegurança.
Demana la teva cita amb nosaltres
