Skip links

Estem a Carrer
Providència, 115

Trobem el tractament que millor s'adapta a les teves necessitats.

Coneix els nostres serveis

És important conèixer i entendre el teu cos perquè puguis solucionar les teves dolències d’una manera autònoma.

Desde 2014 amb tu

Sóc la Yolanda Sanz

Una professional apassionada de la Fisioteràpia que gaudeix amb el seu treball.

T’ensenyarem a solucionar les teves dolències de manera autònoma

És important conèixer i entendre el teu cos perquè puguis solucionar les teves dolències d’una manera autònoma.

Fisioterapia Activat

Què diuen els nostres pacients

Testimonis

Preguntes freqüents

La fisioteràpia t’ajudarà en moltes situacions, desde dolors musculars i articulars fins una rehabilitació post-quirúrgica. Alguns exemples son:

  • Dolor muscular o articular persistent, como lumbàlgia, cervicàlgia o tendinitis.
  • Recuperació de lesions esportives, esquinços o fractures.
  • Rehabilitació després d’ una cirurgia ortopèdica (pròtesi genoll o maluc….)
  • Problemes posturals que produeixen molèsties a l’esquena o al coll.
  • Alteracions de la mobilitat, debilitat, equilibri, mal de cap…

Sí, la fisioteràpia no només tracta condicions existents, també busca prevenir  lesions. Avaluem  el teu  patró de moviment , identifiquem factors de risc i t’ ensenyem exercicis  específics per  enfortir zones vulnerables, millorar la flexibilitat i corregir desequilibris musculars.

A la primera visita fem una avaluació complerta per determinar la causa del problema i  el tractament  més adient. La dividim en vàries parts:

  • Entrevista inicial: et preguntem sobre el teu historial mèdic, estil de vida i símptomes actuals.

 

  • Exploració física: mirem la mobilitat, força muscular, postura i limitacions musculars i articulars.

 

  • Diagnòstic funcional: identifiquem els problemes específics i definim un pla de tractamentpersonalitzat.

Fem  el tractamentdesde la primera sessió, amb tècniques de  teràpia manual, osteopatia, massoteràpia, exercicis  o altres tècniques  segons el cas.

Cada sessió és d’una hora.

La  durada del tractament depèn de la gravetat del problema, la resposta del client a la teràpia, i la seva implicació en el procés de recuperació. Molts casos es ressolen en una sessió, sobretot sobrecàrregues, mal gestos que produeixen limitacions de mobilitat de l’esquena.  Altres necessiten entre 4 y 10 sessions,  alguns exemples son tendinitis, fascitis….i altres més crònics  poden necessitar un seguiment  i un manteniment de sessions d’un cop al mes o cada cert temps.

Algunes tècniques, como la teràpia manual o l’alliberament miofascial, poden generar una lleu incomoditat o sensació  d’agulletes, sobretot  en zones on hi ha molta tensióperò aquesta sensació dura molt poc temps i la millora del tractament es nota molt ràpid.

Les  classes duren 1 hora. Treballem   tot el cos, esquena,  cames,  braços….utilitzem diferents materials, peses, gomes, aros de pilates, bastons forrats, pilotes….

Estan enfocades a gent amb problemes d’esquena, hèrnies, protrusions…..

Si però primer has de fer una primera visita. En aquesta visita fem una exploració de la columna, bloquejos articulars, tensions musculars... aprofitem per fer tractament, així podem saber quins son els teus  punts de tensió i la capacitat del teu cos per eliminar-les, té una durada d'una hora, . Un cop s'ha fet la primera visita tens l’opció de fer una classe gratuïta.

No treballem directament amb mútues o assegurances però si la vostra pòlissa inclou reembossaments potutilitzar-los al nostre centre. Després de fer la  sessió o tractament, fem una factura que descriu els serveis realitzats i després pots sol·licitar el reembossament amb la teva assegurança.

Demana la teva cita amb nosaltres

drenaje linfatico